為什麼我更建議書法初學者從篆書入門-啟明書法

啟明按：楷書和行書是我們日常生活最為常見的書體，我們從小到大學習的教科書也都是楷書印刷，一些書籍的封面可能會用到行書或者隸書，主要原因就是這些書體比較好認，這也導致很多書法初學者認為初學書法應該練習楷書和行書，或者是只練習楷書行書，實際上在啟明看來篆書才是最值得推薦的！為什麼我更建議書法初學者從篆書入門，下邊啟明從篆書的筆法、結構和科學練字來以及書法大家的推薦和大家具體說說。

全文如下：

1.筆法簡單是書法初學者從篆書入門的主要原因

篆書的基本筆法以中鋒為主，就是說筆的主鋒必須在畫的中央，不使之外露。其特點是藏頭護尾，力含其中，因為中鋒用筆寫出的筆畫凝練勁挺，圓健美觀，一直被視為書法的主要用筆方法。

篆書的整個起筆行筆收筆都相對簡單，不像隸書那樣有波磔，也不像唐代楷書那樣有頓挫，很適合初學者，其基本組字的方法，僅有「點、直、弧」三者。大多以圓為主，圓起圓收。誇張一點說，基本上只要掌握了圓起圓收的筆法，篆書你就學會了一半，另一半就是下邊要說的結構。

▲篆書隸書楷書的橫畫對比圖

2.篆書的結構規律相比其他書體更容易掌握

零基礎學書法從篆書開始，除了它的筆法簡單之外，它的結構規律也相對簡單，小篆追求對稱、均等、漸變之美。

就說對稱，不僅存在左右對稱、上下對稱，字的局部、圓弧形筆畫左右傾斜度也對稱，兩側的弧或直筆對稱，居中的單一筆畫往往通過延長或縮短來與兩邊相呼應。

比如「行」字，左右對稱，中間的筆畫長度則根據左右兩邊進行調整。因此，通過練習篆書，大多數書法初學者可以養成無敵眼力和手上功力，培養對漢字形態的觀察力和空間感知力，為後續學習隸書、楷書、行書、草書等其他書體奠定堅實基礎。

▲篆書的結構非常講究對稱

3.從篆書入門是符合書法學習規律的

▲圖為王羲之《平安帖》局部

大家可以看看這個圖，這是王羲之的傳世法帖《平安帖》，大家應該可以感受到他的書寫速度和提按頓挫的豐富性，作為書法初學者，如果一上來就要同時照顧到速度和筆法的豐富性，要求有點太高了。

就像啟明當初跟著游泳教練學習蛙泳，教練不是一上來就教我手、腿、頭的動作，而是讓我在岸上先做蛙泳收、翻、蹬、夾的分解動作，然後才是抬頭劃手等後續動作。

篆書因為其筆法簡單，結構對稱等原因，非常利於書法初學者慢速書寫（說實話，篆書你也很難寫得像行草書那麼快）。因為慢，你能更好的體會毛筆的筆毛與紙張接觸過程中的感覺，你甚至能體會到你的氣息粗細和手部力量的輕微變化對篆書線條的影響，這種精微的感受力會為你將來學習其他書體打下基礎，

學習篆書，你可以簡單理解為你在學習隸書、楷書、行書、草書的某一個分解動作，你把這個分解動作搞定了，學習其他書體就會進步更快。比如說學隸書，你就只需把篆書縱向的字形拉成橫向扁平狀，同時加點蠶頭雁尾等，很快就能攻克隸書的書寫。

4.從古至今名家都推薦篆書作為初學入門

實際上，古人也是很推崇學習篆書的。

比如假托王羲之之名遺留下來的《筆勢論十二章》就曾提到王羲之告誡王獻之要「窮研篆籀，功省而易成‌，纂集精專，形彰而勢顯‌」。

▲後人假托王羲之著《筆勢論十二章》強調篆書重要性

意思是要王獻之花大氣力研究篆書和籀文，看起來費力，實際上能節省功夫、更容易成功。篆籀筆畫雖然繁複，但用筆方法比隸書、楷書、行書、草書都簡單，從這裡起步容易掌握中鋒用筆的技巧。專心收集並繼承各家精華，字形就會清晰，筆勢就會顯露出來。把篆籀的線條練好，再學其他字體就能形成獨特的風格。李世民也曾為此點贊，在他為《晉書》寫的《王羲之傳》中，歷數各家書法之短，唯獨讚王羲之曰：「祥察古今，精研篆素，盡善盡美惟王逸少乎！」

另外，中國美院和中央美院在培養書法專業人才的時候，也是先讓大家學習篆書。在邱振中教授的著作《中國書法：167個練習》中，在教完執筆方法和空中運筆動作後，進入到紙面書寫的第一課就是中鋒線的練習，而篆書的各種筆畫基本上都是中鋒線。